Содержит рекордное количество магния, кремния и кальция
Благодаря хорошему содержанию жира, он снижает уровень холестерина и сахара
В изюме много антиоксидантов, поэтому он повышает иммунитет
Изюм рекомендуют употреблять при нервных расстройствах, истощении организма, при нехватке железа и пониженном уровне гемоглобина крови. Для тех кто старается питаться здоровой едой.