Қара мейіз, 100г.

0

Қара мейіз көптеген антиоксиданттарға ие, сондықтан ол иммунитет тілеу құралы ретінде пайдалы. Мейіз жүректі жақсартуға және жүйке жүйесін қалыпқа келтіруге көмектеседі.

Сипаттамасы

Қара мейіз

Күңгірт райзиндер мыналардан тұрады: ақуыздар, майлар, көмірсулар, витаминдер: В, С, Е;  микро және макроэлементтер: калий, кальций, магний, натрий, фосфор, темір, мырыш және т.б.

Ең үлкен пайдалы қасиеттері бар қара райс, қызыл жүзім дайындалады. Оның құрамында антиоксиданттардың, витаминдердің, микроэлементтердің максималды концентрациясы болады. Мұндай кептірілген жүзім дәрілік мақсатта жақсы пайдаланылады. Ол жүрек бұлшық еттерін күшейтеді; қан құрамы ның жақсарып, қан кедір-бімен жетілдіреді; бүйрек функциясын қалыпқа келтіру; Жердің ісінуін азайту организмнің иммундық күйін жақсарту; тері жағдайын жақсарту және т.б.

 

Қара мейіз – Адам организміне қараңғы көтеріңкі әсер:

  • С витамині антиоксидант. Ол организмнің иммундық қорғанысына қатысады.  Ол қан тамырлары қабырғаларының құрылымына әсер етеді. Бүйрек үсті бездерінің гормондар синтезіне қатысады.  Темір абсорбция, сүйек миының қалыпты функциясы үшін қажет. Жасушалық тотығу дәрежесі нің маңызы зор. Олар жүйке серпімді беріліс арқылы қатысады. Ол тістер мен шегелердің қалыптасуында маңызды рөл атқарады.
  • Адам организміне қараңғы көтеріңкі әсер:
  • С витамині антиоксидант. Ол организмнің иммундық қорғанысына қатысады.  Ол қан тамырлары қабырғаларының құрылымына әсер етеді. Бүйрек үсті бездерінің гормондар синтезіне қатысады.  Темір абсорбция, сүйек миының қалыпты функциясы үшін қажет. Жасушалық тотығу дәрежесі нің маңызы зор. Олар жүйке серпімді беріліс арқылы қатысады. Ол тістер мен шегелердің қалыптасуында маңызды рөл атқарады.
  • Е витамині — антиоксиданттар. Жүйке жасушаларының қалыпты метаболизмі үшін қажет. Қанның ұюын қалыпқа келтіреді.  Бауыр жұмысында маңызды, тістер мен шегелердің қалыптасуына қатысады.
  • К витамині қанның ұюына жауап береді. Асқорыту процестеріне қатысады. Асқазан-ішек жолдарында өт тің бөлінуі сүйектің қалыптасуы үшін қажет.
  • В1 витамині қан жасушаларының қалыптасуына қатысады.

  • В1 витаминінің тапшылығы кезінде бұлшық еттердің әлсіздігі, жер діңінің қозғалыс дағдыларының бұзылуы, тәбеттің жоғалуы, сарқылу, перифериялық невротикалық невроздың пайда болуы (тән белгісі – адам табанға түсу геннің ауырсынуы – пациенттер «типке» кетеді), жүрек-қан тамырлары жүйесінің бұзылуы, шатасу, бұзылу орын алуы мүмкін.

  • В2 витамині организмнің тотығу және регенеративті реакцияларына қатысады.  Нерв ұлпасының зақымдануын болдырмайды, ацетилхолин өндірісіне қатысады. сүйек кемігінің қалыпты функциясы үшін қажетті. Эритроциттердің қалыптасуы надандыққа шалдығады. Гиповитаминоз: ауыз бұрышындағы акулярлы дерматит (“заеда”), көз. Көбінесе ол кератит (ісіну қабығын қабынуы) арқылы жүреді. Өте ауыр жағдайларда анемия байқалады.

  • ДәруменДі ПП (В3 витамині) тотықтырғыш және қалпына келтіру реакцияларына қатысады. Қалыпты айналым үшін қажет.  Өт бөліну процестеріне қатысады.  Жыныс гормондарының синтезіне қатысады. Олар жүйке серпімді беріліс арқылы қатысады.
  • В6 витамині нуклеин қышқылдарының синтезі, кейбір амин қышқылдарының метаболизм реакциялары үшін өте маңызды. Ол гомоцистиннің, миокардқа улы әсер ететін уытты заттың пайда болуын басады және жүрек бұлшық етінде холестериннің шөгуіне ықпал етеді.  Гемоглобин синтезі реакциясына қатысады, анемия, дерматит алдын алады.
  • Фолий қышқылы (В9) жүйке жасушаларының қалыпты метаболизмі үшін маңызды. Ол ферменттикалық реакцияларға, қызыл сүйек жасушаларындағы ДНҚ синтезіне қатысады. Эритроциттердің қалыптасуы надандыққа шалдығады. Жасушалық тотығу дәрежесі нің маңызы зор. Иммундық жүйені күшейтеді, лейкоциттердің қалыпты қалыптасу және жұмыс істеу процестеріне қатысады.
  • В12 витамині (аннемиялық витамин) нерв жасушаларының қалыпты метаболизмі үшін маңызды болып табылады. Эритроциттердің қалыптасу процесіне қатысады және темірді кәдеге жаратуға жәрдемдеседі.
  • Темір (Fe) және мыс (Cu) гемоглобин мен эритроциттердің қалыптасуына қатысады.  Көптеген ферменттер белсенділігін арттырады, иммундық жүйені күшейтеді. Организмді оттекпен қамтамасыз ету қажет.
  • Калий қан қысымының ауытқуынан пайда болған қан тамырларының эндотелийіне теріс әсерін төмендетеді, қан құрамындағы холестерин деңгейінің төмендеуіне ықпал етеді.
  • Е витамині — антиоксиданттар. Жүйке жасушаларының қалыпты метаболизмі үшін қажет. Қанның ұюын қалыпқа келтіреді.  Бауыр жұмысында маңызды, тістер мен шегелердің қалыптасуына қатысады.
  • К витамині қанның ұюына жауап береді. Асқорыту процестеріне қатысады. Асқазан-ішек жолдарында өт тің бөлінуі сүйектің қалыптасуы үшін қажет – Қара мейіз
  • В1 витамині қан жасушаларының қалыптасуына қатысады.
  • В1 витаминінің тапшылығы кезінде бұлшық еттердің әлсіздігі, жер діңінің қозғалыс дағдыларының бұзылуы, тәбеттің жоғалуы, сарқылу, перифериялық невротикалық невроздың пайда болуы (тән белгісі – адам табанға түсу геннің ауырсынуы – пациенттер «типке» кетеді), жүрек-қан тамырлары жүйесінің бұзылуы, шатасу, бұзылу орын алуы мүмкін.
  • Ең үлкен пайдалы қасиеттері бар қара райс, қызыл жүзім дайындалады. Оның құрамында антиоксиданттардың, витаминдердің, микроэлементтердің максималды концентрациясы болады. Мұндай кептірілген жүзім дәрілік мақсатта жақсы пайдаланылады. Ол жүрек бұлшық еттерін күшейтеді; қан құрамы ның жақсарып, қан кедір-бімен жетілдіреді; бүйрек функциясын қалыпқа келтіру; Жердің ісінуін азайту организмнің иммундық күйін жақсарту; тері жағдайын жақсарту және т.б.
  • Кальций (Са) гемоглобин мен эритроциттердің қалыптасуына қатысады. Коллаген қалыптасуына қатысады. Оссирлеу процестері үшін қажет.  Ферменттік жүйелердің жұмысына (оның ішінде бұлшық еттердің қысқаруы), жүйке серпімді берілу жұмысына қатысады.  Ол қан ұю факторы, кейбір ферменттер активтілігі. Белгілі бір гормондар қызметін реттеуге қатысады. – Қара мейіз
  • Магний (Mg) иммундық жасушаларды тұрақтандырады. Тыныс алуды жеңілдететін тыныс алу жолдарының кеңеюін ынталандырады. Артериялық қысымның ауытқуынан пайда болған эндотеллятикалық қан тамырларына теріс әсерді төмендетеді, қанқұрамындағы холестерин деңгейінің төмендеуіне ықпал етеді. Сүйек қалыптасуы мен минералдық метаболизм маңызды рөл атқарады.
  • Мыс ферменттер синтезі үшін, темір абсорбциясы үшін қажет. Гемоглобин мен эритроциттердің қалыптасуына қатысады. Мыс дәнекер ұлпасы мен эндотелиялық қалыпты даму үшін қажет. Мыс көп болған кезде кемелердің қабырғалары нәзік, сыңғырлап, олардың жарылу ықтималдығын арттырады.  Сүйек миының қалыптасу процесіне қатысады. – Қара мейіз
  • Натрий (Na) осмотикалық қысымның тұрақтылығын қолдайды. Қан буферлік жүйелерінің жұмысына қатысады. Нейробұлшық ет тонын ұстайды.  Ол жүйке жасушаларының аруақты процестеріне қатысады.
  • Фосфор (Р) коллаген түзілу процесіне қатысады, осостия процестеріне қатысады. Қан буфер жүйелерінің құрамына кіреді. Ол фосфопротеидтер (казеиноген сүтінің құрамына кіреді).
  • Мырыш тамырлы қабырғаларды күшейтеді. Гормон инсулин құрамына кіреді. – Қара мейіз 200 г – https://ecohub.kz/shop/ara-mejiz-200g/?v=4aceb7d6b456

Қосымша ақпарат

Weight100 g

Шолулар

There are no reviews yet.

Be the first to review “Қара мейіз, 100г.”

Э-пошта мекенжайыңыз жарияланбайды. Міндетті өрістер * таңбаланған